食生活– tag –

大好きなiHerbでプロテインチップスを購入してみました。 減量中だって、筋肉量UP中だって、ポテトチップスが食べたい！ なので、なるべく糖質を控えたいところ…。 それを叶えるのが、プロテインチップスなんです。 [itemlink post_id="3319" alabel=Amazo...

夫婦で糖質制限をしていた頃にぶち当たった壁が… 糖質を制限しつつ、バリエーションを考えてご飯を作るのが面倒！ 筋トレや糖質制限がポピュラーになってきたので、そろそろ低糖質のお弁当を提供するサービスがあるんじゃない？と思って調べたら… ありまし...