未分類– category –

2020年2月…学校や幼稚園が一斉に休みになりました。 それと同時に夫のチームも即座にリモートワークに切り替えました。（中間管理職だったので夫の裁量で決定できました） 出張が多くて家事をほぼしない夫がどう変化したか、我が家の変化をご紹介します。 ...

低気圧になると体調の悪くなる方に伝えたい…低気圧痛を克服した方法を…。 解決方法は「五苓散」を飲むこと 私の場合ですが、脳内にモヤモヤと霧がかかったように思考がうまく巡らなかったんですが… 五苓散を飲んでみたところ、脳内の霧が綺麗に晴れました...

Twitterなどで見かけるたびに、いつかやってみたいなと思っていたやりたいことリスト100をようやく作ってみました！ ここ1〜2年ほど、何かをする気力が全くなく、目標が一切ないという私の中ではとても珍しい状態に陥っていました。 何かをしたいという気...

少し前に流行ったダイエットは、お肉や脂質を取り放題という糖質制限でした。 タンパク質をたくさん摂って、筋トレすれば効率がいいんじゃないか… そう思って私も1年ほどゆるめの糖質制限をしていました。 が、私は元々やせ型だったこともあって、体重は減...